Massage heeft hoofdzakelijk als doel: kalmeren en ontspannen.
Het hele lichaam wordt met zachte bewegingen tot rust gebracht, wat de doorbloeding en de stofwisseling verbetert.
Stress vermindert en een algemeen gevoel van welbehagen neemt toe, doordat in de hersenen serotonine vrijkomt.

Het hele lichaam komt tot rust.

Bij aromamassage gebruikt men een basisolie waaraan natuurzuivere etherische oliën worden toegevoegd. De samenstelling is per persoon, omdat het mengsel afgestemd is op het doel van de massage.

Een aromamassage heeft een diepere werking dan een gewone massage omdat ze ook een psychogeen effect heeft. Je hoort, ruikt, voelt en denkt weer helderder.

Voor de aanvang van de massage zal ik dus eerst vragen wat je verwacht. Van daaruit gaan we dan de etherische oliën kiezen. Naargelang jouw voorkeur wordt dan een gepaste olie gekozen.

Aromamassage is uitermate geschikt voor mensen die last hebben van vermoeidheid, depressiviteit, hoofdpijn of migraine, rugpijn, nek- en schouderpijn, algemene stressklachten. Maar ook wanneer je gewoon eens fijn wilt ontspannen is aromamassage zeker een aanrader.

We starten met een voetbadje met een heerlijke etherische olie (naar keuze), daarna een deugdoende scrub, vervolgens start de massage van voeten en onderbenen.

Gewoonweg een zalig moment.

De hotstone ​massage is een gecombineerde vorm van intuïtieve massage, thermotherapie en aromatherapie.
De stenen die tijdens de massage gebruikt worden zijn basaltstenen en hebben een temperatuur van 45-50 graden.

Tijdens deze massage wordt er zowel met de stenen als met de handen gemasseerd.
De hoofdgedachte is dat de massage een diepe ontspannende werking heeft waarbij geest, lichaam en de ziel één zijn.

De hotstone massage is een bijzondere belevenis van welbehagen.

Fibromyalgie is een syndroom, wat inhoudt dat de aandoening een complex geheel is van symptomen. Iedere patiënt zal dan ook anders reageren en van het ene symptoom wat meer last hebben dan het andere.

Soms gaat het meer om vermoeidheid, soms om meer pijn (spierpijn, stijfheid). Slaaploosheid, hoofdpijn, concentratieproblemen (fibro fog) en darmstoornissen komen regelmatig voor, maar niet bij iedereen en meestal zijn het meerdere symptomen gelijktijdig in wisselende mate.

Het aantal door fibromyalgie getroffen patiënten neemt geleidelijk aan toe. Uit een onderzoek door de Universiteit van Miami is gebleken dat Fibromassage een van de gunstigste behandelingen is voor de fibromyalgiepatiënten.

De Fibromassage is dus zeker de aangewezen massage om klachten te verlichten. Bij de eerste behandeling wordt gestart met een intakegesprek, waaruit dan zal blijken welke massagetechniek het beste resultaat geeft.

Massage ter bevordering van een goede nachtrust (de massage is langzaam en met weinig kracht): hierbij worden rug, benen, voeten, armen, handen en hoofd gemasseerd. Deze behandeling heeft het meeste effect aan het einde van de dag of in de avond.

Massage tegen de pijn (per sessie zullen er 3 tenderpoints ​ per keer worden aangepakt). Een Fibromassage duurt ca. 30 min.

Om een gunstig effect op langere termijn te krijgen, wordt een frequentie van 2x/week gedurende minimum 4 weken aanbevolen en aansluitend een onderhoudsmassage van 1x/week of zeker 2x/maand.

Voor mensen met fibromyalgie is het belangrijk om te blijven bewegen, binnen hun mogelijkheden.

Fietsen, wandelen en zwemmen. Geen lange afstanden maar een half uurtje is al voldoende.

De massage, speciaal voor deze patiënten ontwikkeld, heeft een heilzame en verlichtende werking en geeft hun levenskwaliteit een flink duwtje in de rug.

Uit een onderzoek door de Universiteit van Miami is gebleken dat Fibromassage een van de gunstigste behandelingen is voor de fibromyalgiepatiënten.

De Fibromassage is dus zeker een therapeutische massage om klachten te verlichten. Bij de eerste behandeling wordt gestart met een intakegesprek, waaruit dan zal blijken welke massagetechniek het beste resultaat geeft.

Massage ter bevordering van een goede nachtrust (de massage is langzaam en met weinig kracht): hierbij worden rug, benen, voeten, armen, handen en hoofd gemasseerd. Deze behandeling heeft het meeste effect aan het einde van de dag of in de avond.

Massage tegen de pijn (per sessie zullen er 3 tenderpoints ​ per keer worden aangepakt).

Een Fibromassage duurt ca. 30 min.

Om een gunstig effect op langere termijn te krijgen, zou de massage minstens 20 tot 30 minuten moeten aanhouden en dat 2x/week gedurende vijf weken.

Nadien kan de Fibromassage nog verder gezet worden om de effecten aan te houden. Een onderhoudsmassage van 1x/week of zeker 2x/maand is aan te bevelen.

Voor mensen met fibromyalgie is het belangrijk om te blijven bewegen, binnen hun mogelijkheden.

Fietsen, wandelen en zwemmen. Geen lange afstanden maar een half uurtje is al voldoende.

• Hartklachten en hartafwijkingen


• Ongecontroleerde bloeddrukschommelingen


• Kanker


• Koorts of infectie


• Besmettelijke huidaandoeningen, gezwellen, ontstekingen of actieve acné


• Epilepsie


• Bloedverdunners en antibiotica (overleg met je arts)


• Eerste drie maanden zwangerschap


• Oedeemvorming


• Pijnlijke spataderen


• Allergie voor bepaalde stoffen (notenallergie, kruidenallergie, etc)

Zijn er medische klachten, overleg dan eerst met jouw behandelende arts of specialist.
Je bent zelf verantwoordelijk voor het verstrekken van belangrijke informatie over je gezondheid.

Indien je allergisch bent oor bepaalde massage-oliën, gelieve dit aan te geven, dan kiezen we een andere tussenstof.

Er worden in geen enkel geval erotische massages gegeven.

In geval van alcohol- of drugsgebruik wordt er ook niet gemasseerd.

• Trek makkelijke kledij aan, het is fijner om na een ontharing of massage comfortabele kleding aan te trekken, dan iets dat knelt.


• Draag ook je beste kleding niet, er kan wat massageolie op jouw lichaam zitten, waardoor er olieplekken op terecht kunnen komen.


• Heb je lang haar dan is het handig om deze in een staart te doen.


• Draag geen sieraden.


• Om de verzorging of massage optimaal te kunnen beleven, vraag ik om je mobiele telefoon uit te schakelen of stil te zetten. Verwacht je toch een belangrijk telefoontje, laat het me weten voordat ik met de behandeling start.


• Hygiëne is heel belangrijk in de praktijk.


• Pure et Belle verwacht dan ook dat je vlak voor de massage hebt gedoucht.

De oorkaarsen van de Hopi-indianen worden gerekend tot de klassieke reinigingstherapieën en worden met succes gebruikt bij veel problemen van het hoofd en de nek.

Het lymfesysteem en de stofwisseling kunnen mede worden beïnvloed door deze intensieve, prettige en pijnloze toepassing van lokale warmte.

Oorkaarsen zijn goed voor:

• Gehoorstimulatie


• Irritaties door kou


• Oorsuizen en tintelingen in de oren


• Drukcompensatie bij migraine en hoofdpijn


• Oorstoppen verwijderen, oorsmeer losmaken


• Voor ontspanning en ontspanning bij nervositeit, stress, hyperactiviteit


• Voorbereiding van rituele ceremonies en meditaties.